11/21㈫１９：００～２０：３０ フェルデンクライスATMレッスンです 身体と向き合う

動きと向き合う

姿勢と向き合う

動きながら身体を感じ、無理無駄のない心地よい方向はどこか？ 時々休みの中で身体の状態の変化を感じる！

身体と向き合うは脳や精神とも向きあうことでもある。

そんな自分を知り感じ変化してみれるかもしれません。

よろしければいらして下さい(^^) 詳細は教室＆レッスンの定期レッスン:講座より

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