動きや姿勢をクライアント様が活用できるように!まずは自ら動いてます‼

自ら、自然や様々な状況・環境で身体(精神状態も)の動き・姿勢の使いこなしを実験!

コツやポイント・ヒントや意識を自分で感じ知る。※年齢を重ねても、身体が使いこなせていけることが楽しいということもあります・・・

実用的な知恵を伝えるために!

ネイチャー:樹木編

ネイチャー:樹木編

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自己機能・能力開発

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バランスボール編

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