Balance Space
Heart&Body

ヨガ 今までで一番繋がりを無理なく感じられたようでした。 無駄な所の筋の緊張が抜けた分 身体の繋がりと流れをより感じられたようでした。 その無理無駄なく繋がりを感じられることにより、 床（地）との関わりも無理無駄なく繋がり合わせられ（調和的同調的な感覚）、天井（天...

背骨の意識 手足に重心を乗せない ボールに体重を乗せてしまうとボールがブレて乗れません 身体の意識 感覚 力みを無くす 中心感覚 を目覚めさせれば 出来ますよ～(^^) 誰でも身体（精神も）の能力があり、機能を活かせばできる...

身体の使い方仲間にちょっとした体のコツを教えてもらったら ハイッ！身体柔らかくなりました～😄 人それぞれ、癖や力みが抜け切れてないなどあるので、伸び率違うでしょうが 変化はするのではと感じました。 ちょっと取り入れていきます(^^)v #簡単 #改善 #姿勢...

身体の使い方仲間の開脚ヒーリングを受けてきました！ ちょっとしたことによる身体の緩みと繋がりをつけて 身体を整え 伸ばしたい目的の方向に最大限活かす！ 結果は画像の通り😄 緊張と力みは目的を遮り反発します！ #症状 #改善 #使える身体 #無理無駄がない...