bsH&B2017年11月12日1 分フェルデンクライスATMレッスン11/21㈫19:00~20:30 フェルデンクライスATMレッスンです 身体と向き合う 動きと向き合う 姿勢と向き合う 動きながら身体を感じ、無理無駄のない心地よい方向はどこか? 時々休みの中で身体の状態の変化を感じる!...
bsH&B2017年11月12日2 分急遽の応対急遽ダンスでぎっくり腰なったクライアント様を対応 腰が曲がり、一度姿勢をとると動けない💦 色々囚われているところや過剰に力を入れているところ 意識の置き所など、実は動きを自分で制限していたりもする。 それは、ある意味防御でありそう固めることで安心ができると感じている。...