教室:ワークショップ

身体の扱い方

グループセミナ

日常でより無理なく動けるために

・身体を使いこなし無理なく動きたい方

・痛みや動きの不都合を変えたい方

​・スポーツなどパフォーマンス上げたい方

身体の扱い方を体験・体感して探っていきます

*出張どこでも承ります(交通費別)

90分¥2000(6名:2名より開催)

*NPO,地域活動:料金・時間応相談

オンライン(Zoom使用)90分¥1000円(2名~10名程度)

セルフ マッサージ&手当て

グループ セミナー

自宅で!身体のお手入れをしてあげる

(専門家レベルを全てお渡しします)
・むくみ
・コリ​・筋肉のはりをとりたい方

・疲労を回復しリラックスしたい方

ご自身で簡単で、楽に、いつでもできるセルフマッサージを体験・体感していきます

​簡易的に変化させていただきます

*出張どこでも承ります(交通費別)

​90分¥2000(8名:2名より開催)

*NPO,地域活動:料金・時間応相談

オンライン(Zoom使用)90分¥1000円(2名~10名程度)

メールにて受付します

(件名に例「身体の扱い方グループ申し込み」)<セルフマッサージ>と入れ

メッセージに1.代表者お名前2.申込人数(男~名女~名)3.ご希望日時4.出張の場合は場所を書いて送ってください)5.ご希望がありましたらお書きください*添えない場合もございます
​折り返し5日以内には返信いたします。

3.日時は2週間より先でのご希望をお願いします