Balance Space
Heart&Body
natural handling harmony
神経アプローチ
生活での不調の回復、動作による痛みの改善、スポーツパフォーマンスの向上
自分に変化を起こす
神経アプローチ
（脳・神経から身体を変えていく）
筋肉、筋膜、関節は脳・神経の反応・反射であり、感覚神経のインプット（入力）、その感覚から脳の解釈・処理、運動神経によりパフォーマンス・スキルのアウトプット（出力）を改善・回復・修正・向上の変化をしていただき、さらにいい効果、不都合不安のない身体、健康的な身体を身体（脳）に定着させていきます
自身の能力により状態の回復、身体パフォーマンスアップを提案していきます
・痛み、張り、動きに不都合がある
・パフォーマンスアップ
・日常活動やスポーツでの動きや姿勢に不満がある
・もっと身体を使えるようになりたい
・力に頼らない方法を身に着けたい
・仕事や生活の多忙さで、自分で身体調整する時間がない
・仕事や生活のリズムを作るために心身のリセットしたい
●FNT（ファンクショナルニューロトレーニング
ベーシック）
●FNT(ファンクショナルニューロトレーニング
アドバンス)
●FNT(ファンクショナルニューロトレーニング
マスター)予定
ビジョントレーニング®
（眼の機能を変えてパフォーマンス改善・回復、向上するトレーニング）
ヒトは8割が視覚から情報をとりいれています。
また、前庭動眼反射など視覚機能とバランス、平衡感覚に重要な場所でもあります。
脳神経が深くかかわり、小脳など脳との関係もあります。
そのために、視覚機能（ビジョン）を使えるようにトレーニングしていくことは、スポーツでのパフォーマンスUPはもちろん、生活の上での不都合の改善にも役立ちます。
※視覚機能だけで変わるわけではないですが、視覚からの情報は8割だったりなど、重要なことであるのでピックアップして行っていきます
・動くものが見えにくくなる
・スポーツなど眼の機能を使うことが重要・必要
・人にぶつかる、自転車を避けられない
・モノが見えてなくよくぶつけてしまう
・周りが見えていない
・スマホ・PCばかり見ている
・ストレートネック
・目が疲れやすい
・子供の能力開発
ビジョントレーニング®
●一般社団法人 ビジョントレーニング協会
ビジョントレーニングインストラクターPRO
登録番号 Ø240511048
●一般社団法人 ビジョントレーニング協会
キッズビジョントレーニングPRO
登録番号 Ø240420030
メディテーション＆セラピー
（それぞれに合う瞑想を見つけて心身のリラグゼーション＆回復）
ヒトはストレスや時間に追われたり、忙しい生活、人間関係などにより、心が疲れたり、ダメージを負ったりします。さらに疲れやダメージは肉体にも現れてきたりします。
その疲れやダメージを瞑想により交感神経を抑制して、自分と向き合い、状態や状況を知り、過剰な反応をせずにコントロールできるようにしていきます。
ここでは、スピリチュアル的なことは置いて、脳・神経からの根拠を基にそれぞれに合う瞑想を考えて実践していきます。
瞑想例）
ボディスキャン瞑想
動的瞑想
音瞑想
集中を高める瞑想 など
・ストレスが多い
・仕事が忙しく常に考え事が多い
・時間に追われている
・常に緊張している
・肩こり、腰痛がある
・自分を見つめ直したい
・落ち着いていない
・イライラしている
・体がだるい
●メディテーション＆セラピスト
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状態の回復（肩こり、腰痛など）
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機能の回復（体幹・手（腕）・脚の回復と向上）
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パフォーマンスアップ（動き・姿勢の能力を高め身に着ける）
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しなやかな身体
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美容効果
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機能的な筋力アップ（日常で使える、力まない筋力）
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体力アップ
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仕事や生活のメリハリ・リズムをつける
主なクライアント様
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ダンサー、ランナー、音楽家、スケーター
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肩・腰・膝など症状のお持ちの方
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スポーツの能力を高めたい方
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身体の動きや姿勢を知り、身に着けたい方
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身体の緊張を抜きたい方、リラックスを身に着けたい方
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美容