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ヨガレッスン 2018.3
3月09日(金)
|バランス スペース 心・体
無理のない身体の動き シンプルな姿勢 無駄のない心 そのように自分と向き合い 今在る状態の中で、どのように合わせ行うのか 頑張らず、シンプルで、形に囚われず、無駄に頭を使わない 自分の体・精神と向き合うヨガです。 無理、無駄がなく、シンプルだからこそ体も心もしなやかで、頭も軽くなります。動きもしなやかで無理がなくなります この場から日々落ち着いた心と身体での生活できるきっかけを!! 参加費3500 動ける服装:ヨガマット(無くても良いです)
参加お申し込みの受付は終了しました。
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