感ドゥ(マッサージ&タッチ)
身体の「感覚」は姿勢や動き、生活、スポーツにおいて、まず初めに必要なこととなります。
感覚が繊細なほど、自分の身体のコントロールや動きの正確性に繋がります。
それは、日常生活やスポーツにおいて、身体に負担なく、身体の力を無駄なく発揮していくことに繋がります。
その感覚の繊細さを促すのは、マッサージやタッチの触れることも大きな要因となります。
また、マッサージ、タッチは気持ちいいなどリラックス効果もあります。
そして何より、どこでも手軽で気軽に、簡単で安心して行えます。