スラックライン縦座りから横座りへbsH&B2018年7月14日読了時間: 1分スラックライン縦座りから横座りへ:身体感覚&機能を引きだす・楽に座り方が解る ・中心感覚(軸・0ポジション)・バランス感覚・身体機能向上・身体感覚向上・遊び感覚で楽しく・身体に力を入れずに緩めて誰もが持ち合わている能力を引き出す #コンディショニング #能力開発 #身体感覚向上 #楽しくトレーニング #パーソナルジム #身体機能向上 #スラックライン #パーソナルトレーナー #府中 #身体の使い方 #遊びながらトレーニング #身体能力開発
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