top of page
  • 執筆者の写真bsH&B

スラックライン縦座り


スラックライン縦座り


・つらくない座り方のコツが掴めるかもしれません ・バランス

・中心感覚(軸・0ポジション)

・瞑想

・身体機能向上

・身体感覚向上

・遊び感覚で楽しく

・身体に力を入れずに緩めて

誰もが持ち合わている能力を引き出す

#コンディショニング #能力開発 #身体感覚向上 #楽しくトレーニング #パーソナルジム #身体機能向上 #スラックライン #身体遊び #姿勢 #改善 #府中 #使える身体 #パーソナルトレーナー #無理無駄がない #遊びながらトレーニング #集中力

閲覧数:0回0件のコメント

最新記事

すべて表示
bottom of page