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フェルデンクライスATMレッスン


11/21㈫19:00~20:30 フェルデンクライスATMレッスンです 身体と向き合う

動きと向き合う

姿勢と向き合う

動きながら身体を感じ、無理無駄のない心地よい方向はどこか? 時々休みの中で身体の状態の変化を感じる!

身体と向き合うは脳や精神とも向きあうことでもある。

そんな自分を知り感じ変化してみれるかもしれません。

よろしければいらして下さい(^^) 詳細は教室&レッスンの定期レッスン:講座より

#姿勢 #動きの改善 #使える身体 #無理無駄がない #しなやか #ボディワーク #身体の使い方 #府中 #精神的健康 #肉体的健康 #社会的健康

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