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    スラックライン立て座りからの横座り
    bsH&B
    • 2018年7月8日
    • 1 分

    スラックライン立て座りからの横座り

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    目と肚の重要性
    bsH&B
    • 2018年3月4日
    • 2 分

    目と肚の重要性

    何だかスラックラインばかりですが(^^ゞ ゴールやラインに目の意識を向かおうとすると 目は緊張します。 それは力みです。 さらに微小でも前のめりもなるでしょう 少なからず身体へも影響し(力んだりして)、ラインとうまく合わせられなくなりました。...
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